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心理咨询师,韩冰资料合集


昨天 23:34发布 阅读:10 回复:0

这个文件夹里是家庭教育、心理成长类的课程合集,每个子文件夹的具体内容如下:
 
- 韩冰智慧父母成长营最全合集
核心是31节视频课+110场直播连麦回放,搭配365天家长社群。内容涵盖“孩子问题的底层逻辑(比如手机成瘾、厌学)”“亲子沟通技巧”“情绪管理”“心理疾病识别”等,适合想改善育儿方式的家长。
- 青少年同行者计划1120期
是韩冰针对青少年的心理支持计划,包含“心理测评+个性化咨询”“家长心理教育课”,能帮青少年应对学业压力、人际困扰,也能教家长理解孩子的心理需求。
- 0219班 付桐正念教养训练营
付桐(中科院心理硕士)主讲的正念育儿课,教家长用正念方法管理自身情绪、改善亲子互动,比如正念沟通、情绪觉察等技巧。
- 0326正念认知8周康复营(曹老师)
8周正念系统课程,从“正念基础”到“情绪管理”“人际沟通”“应对困境”逐步推进,有直播带练+每日练习+社群互动,适合压力大、焦虑的人群。
- 付桐周航正念睡眠8周训练营
聚焦改善睡眠的正念课,包含身体扫描、催眠引导、慈心观等练习,能帮长期失眠、睡眠质量差的人调整作息、放松身心。
- 共情力焕发学习力60天陪伴营(视频训练营)
主打“提升共情沟通能力”,能帮家长减少指责、稳定情绪,进而改善亲子/夫妻关系,同时带动孩子的学习动力。
- 青少年家庭心理同行者计划
韩冰的青少年心理课,包含“孩子问题底层逻辑”“心理疗愈技巧”,还有家长分享、焦虑/强迫案例连线等干货,是家庭心理支持的综合课程。
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