【已失效】 儿童篮球启蒙训练

由于受到年龄的关系，这个年龄段主要是球性和感zd知的练习。如：原地左右手拍球、左右手运球、体前变向运球、胸前传球。辅助练习交叉步、滑步、篮下投篮等。还要注意不要过量，这个版年龄段每次课1小时左右为好，其中20分钟活动，40分钟训练。循序渐进两三个月再要求提高质量合格速度加大难度权的训练。这个年龄段的孩子还是以培养兴趣为准，可以让他参加那种篮球的兴趣班，我姐的孩子8岁，现在在玩着，外甥每次上完课都不想走，还要缠着老师跟他再玩会。
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