乒乓球、足球、羽毛球教学视频

pierrellxxff
20-7-30发布阅读：734 回复：17

包括羽毛球教程、足球教程和学打乒乓球教程三种。其中羽毛球教程是李在福版本的。李在福的教程，越来越引起众多业余羽毛球爱好者的关注。他被冠以“韩国羽坛传奇天才”。
足球最基本的是练颠球，培养球感和球技，当你能分别用脚、大腿、头颠100次以上不落地也就差不多了。同时练身体素质，主要是跑。耐力跑、变速跑、加速跑、折返跑等，提高速度和腿的力量，这些在足球视频教程当中都包了。
三类视频都是清晰版的。链接：https://pan.baidu.com/s/1K6wHIZWwIi2Mx5my4uskVA

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