上瘾式学习：科学的自学成才法
这本 《上瘾式学习：科学的自学成才法》 颠覆传统学习思维，不靠意志力硬扛，而是用神经科学、行为心理学原理，帮你打造 “越学越想学” 的正向循环！
书中没有空洞的鸡汤，全是可落地的实操方法：如何用 “微目标” 击破拖延、怎样靠 “反馈机制” 保持热情、如何搭建专属自己的知识体系…… 不管你是想攻克新技能、备考证书，还是提升职场竞争力，都能在这里找到适合自己的自学路径。
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