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宝藏资源!《The Power of Now》《当下的力量》中英双本 + 作者原声朗读版,帮你或者孩子减少内耗,活在此时此刻!
谁还没被精神内耗、焦虑迷茫困住过?不管是家长被育儿压力压得喘不过气,还是孩子陷在学业焦虑、考试紧张里走不出来😮💨今天给大家带来一本拯救无数人情绪的经典心理读物——《The Power of Now》(中文译名《当下的力量》)!这本书的作者埃克哈特・托利,用通透又接地气的文字,告诉我们一个最简单也最容易被忽略的真相:绝大多数痛苦,都源于对过去的悔恨和对未来的担忧,而我们唯一能把握的...















